suplementy

Posted by gielo on Lipiec 24, 2010

Obecnie każdy mężczyzna chce mieć perfekcyjne ciało. Zwykle nie ma jednakże motywacji w treningu i dopasowaniu określonej diety. W TV obserwujemy kulturystów, którzy z racji różnych czynników pokazują wyśmienicie ukształtowane ciała. Jednakże zazwyczaj jest to realizowane z wyolbrzymieniem. Głupotą jest również wykorzystywanie przez nich przeróżnych niedozwolonych form dopingu, jaki znacznie pomaga w ukształtowaniu takiego ciała. Bliźniacze wyniki możemy >> Czytaj dalej

Suplementy

Posted by gielo on Listopad 23, 2009

To, że suplementy są ważne w naszej diecie wie prawie każdy, jednak nie każdy wie, że zawartość suplementów i odżywek różnych dostawców, jest różny. Przeważnie odżywki i suplementy stosują sportowcy w celu wzbogacenia swojej diety dodatkowymi mikro i makroelementami odżywczymi jakich brakuje w zwykłym posiłku. Najbardziej wymagającą dyscypliną jest tu chyba kulturystyka. Odżywki i suplementy produkowane dla tych sportowców także posiadają inny skład niż te >> Czytaj dalej